あるを見つけることからすべては始まる
- Y 淑子
- 3月20日
- 読了時間: 3分
あるを見つけることからすべては始まる
「何もない」と感じてしまうことはありませんか？
もっとできるはずなのに。
何か始めたいのに。
でも、自分には特別なものがないように思えてしまう。
そんなとき、私たちはつい「ないもの」に目を向けてしまいます。
しかし、見える世界を変えるために必要なのは、
新しい何かを手に入れることではなく、
すでに自分の中に「あるもの」に気づくことです。
これまでの経験。
日々の生活。
何気なく続けてきたこと。
それらは一見、特別ではないように感じるかもしれません。
しかし、誰かにとっては価値になる可能性を持っています。
前回の記事でお伝えしたように、
情報は「影響力のある層・発信拡散する層・受け取る層」という流れで広がっていきます。
その中で、自分がどこにいるのかを知ることは大切です。
同時に、何を届けるのかも重要になります。
その答えが、「ある」を見つけることです。
特別なスキルでなくてもいい。
大きな実績がなくてもいい。
自分の中にあるものを、
そのままの形で外に出していく。
それが、発信のはじまりになります。
そして、その小さな発信が、
誰かに届き、広がり、
やがて新しいつながりを生んでいきます。
ここで大切なのは、無理をしないことです。
大きく変わろうとする必要はありません。
できることを、できる範囲で続けていく。
その積み重ねが、
気づいたときには、自分の見える世界を変えています。
同時に、その基盤となるのが、
自分自身にゆとりを持つことだと感じています。
立ち止まる時間。
深呼吸する時間。
自分に戻る時間。
そうした余白があることで、
「あるもの」に気づくことができるようになります。
ハーブティーを飲む時間も、その一つです。
ほんの数分でも、
自分のための時間を持つことで、
心と体にゆとりが生まれます。
そのゆとりが、
新しい視点や気づきを生み出していきます。
ハーブティーを通して、
心と体にゆとりを持てる人を増やしていく。
その人が、自分らしく生きることを選び、
周りにもやさしさが広がっていく。
そんな小さな循環が、
やがて世界へと広がっていくと信じています。
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今日も読んでいただきありがとうございます。
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