ジェイソン・ウインターズ・ティーと脳科学の視点から、心を整える習慣を解説。『奇跡の脳』に学ぶ静けさのメカニズムと、自律神経を整えるハーブ習慣をわかりやすく紹介します。

ハーブティーが「人と人との絆」で広がってきた歴史、 信頼を大切にする想いが、 その一言ひとことにあたたかく込められています。